Фитбол (Fitball).

К тому же занятия фитболом показаны не только для поддержания формы и похудения, но и развивают вестибулярный аппарат, координацию, эластичность мышц, а главное – это очень полезно для Ваших суставов и позвоночника! Что и говорить, если занятия Fitball (фитболом) назначают врачи беременным женщинам, маленьким детям и людям после тяжелых травм опорно-двигательного аппарата!
Безопасность во время занятий Вам обеспечена, так как мяч выдерживает при движении 130 кг., а в статическом положении до 300 кг., а при случайном проколе или порезе мяч не лопается, как воздушный шарик, а постепенно сдувается! Так, что смелее решайтесь!