Ольга Ульянова

Ольга Ульянова

Занималась йогой с 2007г. у разных инструкторов. С 2012 г. занимаюсь восточными танцами у Александры Усановой, благодаря которой и произошло знакомство с Александром Ивановичем Шанцевым, його-терапевта с 30-летним стажем, основой методики которого является правильное йоговское дыхание и умение расслаблять свои мышцы. 


 
Что дала мне йога? Никто сейчас не поверит, что 11 лет назад я с трудом поднималась на 3 этаж, 2 раза в год проходила курс лечения в виде капельниц и уколов, а на лице был отпечаток хронической усталости. 
 


Серьёзные проблемы с позвоночником, артроз, заболевание щитовидной железы – все это в прошлом и вспоминаю о них, чтобы личным примером призвать сомневающихся – «идти» или «не идти» на йогу. Нет, не идите…., а мчитесь, отложив все дела, не дожидаясь очередного понедельника, Нового года, когда вырастут дети и внуки, когда переделаете все дела на даче, на работе…. Я призываю всех расставить правильно приоритеты и на первое место поставить свое здоровье. Помимо улучшения, восстановления здоровья, меняется полностью мироощущение - появляется душевное равновесие, умение находить позитив во всем, радоваться каждому мигу – жить в гармонии с окружающим миром и собой. 
Я смогла изменить себя и готова делиться своим опытом.

НАПОМИНАЕМ ЧТО У НАС:

 - единый абонемент на танцы, фитнес и йогу у любых педагогов

- и всегда действуют акции и скидки

Посмотреть расписание занятий танцами, фитнесом и йогой

Если ты не нашел искомого танцевального или фитнес направления в нашем расписании, не спеши расстраиваться:

  • Во-первых, ты всегда можешь записаться на индивидуальные занятия танцами и фитнесом;
  • Во-вторых, ты можешь оставить у нас заявку на создание группы по интересующему тебя танцевальному или фитнес направлению, мы соберем группу и позовем тебя на занятия.

Так что не откладывай:

запишись на любой урок танцев, йоги или фитнеса в любую группу;

или оставь заявку на формирование группы;

или запишись на ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК по любому направлению!

Записаться на пробное занятие танцами и фитнесом, открытые уроки танцев и фитнеса

ЗВОНИ ПРЯМО СЕЙЧАС СПб:

 +7 (812) 921-0376

Задай вопрос или закажи обратный звонок.

ПРИХОДИ:

Санкт-Петербург, Центральный район, Смольнинское, улица Новгородская, дом 23, БЦ "Базель" (Центральный вход до 20-00, 3 этаж. Вход через калитку "Ресторана северной кухни МÖ" после 20-00)

ст.м."Чернышевская", "Площадь Восстания", "Площадь Александра Невского", СПб, Петербург.

до нас ходит прямой общественный транспорт со всех районов горда, так как мы находимся близ УФМС.

 

Яндекс Карта

Открыть карту
Закрыть карту
Поделиться