Шри шри йога

Студия фитнеса "Экспромт" приглашает вас на занятия шри шри йогой в центре Санкт-Петербурга. 

Шри Шри Йога — это мягкая и динамичная система физических и дыхательных упражнений, развивающая сознательное отношение к жизни.

В настоящее время мы можем предложить занятия шри шри йогой в индивидуальном порядке, вы также можете записаться на уроки йоги шри шри компанией, или оставить заявку на формирование группы. Мы обязательно свяжемся с вами когда наберем группу по шри шри йоге.

Практики Шри Шри Йоги дают устойчивую гибкость и крепость в теле, восстанавливают душевное равновесие, успокаивают ум и, что немаловажно, позволяют быть в отличной форме. Это современная йога практика, которая учитывает всю сложность и напряженность жизни современного человека. От практикующего требуется лишь одно качество — целеустремленность. Все остальные можно развить в процессе занятий йогой.

Почему только асан (упражнений) недостаточно? Известно, что почти 80% токсинов выводятся из организма через дыхание, в то время как обычно люди используют легкие лишь на треть. Курсы йоги включают преподавание техники дыхания, которая базируется на идее существования в человеке и в окружающем его мире неких универсальных ритмов, и на необходимости достижения их полной гармонии.

Вспомните, маленькие дети едят совсем немного, но при этом их энергия буквально бесконечна. А секрет прост – они дышат не так, как взрослые. Именно поэтому школа йоги учит правильно дышать заново. Ведь тогда и о быстрой утомляемости, и проблемах лишнего веса можно позабыть.

Видеогаллерея - Йога практики.

 

 

Почему нас выбирают:

  • Единый абонемент на танцы, фитнес и йогу у любых педагогов
  • Работаем с марта 2004 года - 17 лет!
  • Обучаем начинающих и продолжающих, взрослых и детей
  • 5 минут езды от м."Чернышевская", "Пл. Восстания", "Пл. Ал. Невского"
  • Воспитываем профессиональных танцоров и тренеров с возможностью заработка
  • Фешенебельный Бизнес центр "Базель" Центральный район СПб
  • Потрясающие отчётные спектакли с профессиональными актерами
  • Оборудованный зал для танцев, фитнеса и йоги 
  • Участие в конкурсах, фестивалях, вечеринках для всех желающих
  • Просторный холл, кафе, раздевалки, вентиляция, кондиционирование
  • Танцевальное ателье, магазин танцевальной одежды и обуви

 

Если ты не нашел искомого танцевального или фитнес направления в нашем расписании, не спеши расстраиваться:

  • Во-первых, ты всегда можешь записаться на индивидуальные занятия танцами и фитнесом;
  • Во-вторых, ты можешь оставить у нас заявку на создание группы по интересующему тебя танцевальному или фитнес направлению, мы соберем группу и позовем тебя на занятия.

Так что не откладывай:

запишись на любой урок танцев, йоги или фитнеса в любую группу;

или оставь заявку на формирование группы;

или запишись на ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК по любому направлению!

Записаться на пробное занятие танцами и фитнесом, открытые уроки танцев и фитнеса

ЗВОНИ ПРЯМО СЕЙЧАС СПб:

 +7 (812) 921-0376

Задай вопрос или закажи обратный звонок.

ПРИХОДИ:

Санкт-Петербург, Центральный район, Смольнинское, улица Новгородская, дом 23, БЦ "Базель" (Центральный вход до 20-00, 3 этаж. Вход через калитку "Ресторана северной кухни МÖ" после 20-00)

ст.м."Чернышевская", "Площадь Восстания", "Площадь Александра Невского", СПб, Петербург.

до нас ходит прямой общественный транспорт со всех районов горда, так как мы находимся близ УФМС.

 

Россия, Ленинградская область, Всеволожский район, пос. Мурино, ул.Шувалова/бул.Менделеева

ст.м."Девяткино",  "Гражданский Проспект", СПб, Петербург.

 

 

Яндекс Карта

Открыть карту
Закрыть карту
Поделиться