Шри шри йога

Студия фитнеса "Экспромт" приглашает вас на занятия шри шри йогой в центре Санкт-Петербурга. 

Шри Шри Йога — это мягкая и динамичная система физических и дыхательных упражнений, развивающая сознательное отношение к жизни.

В настоящее время мы можем предложить занятия шри шри йогой в индивидуальном порядке, вы также можете записаться на уроки йоги шри шри компанией, или оставить заявку на формирование группы. Мы обязательно свяжемся с вами когда наберем группу по шри шри йоге.

Практики Шри Шри Йоги дают устойчивую гибкость и крепость в теле, восстанавливают душевное равновесие, успокаивают ум и, что немаловажно, позволяют быть в отличной форме. Это современная йога практика, которая учитывает всю сложность и напряженность жизни современного человека. От практикующего требуется лишь одно качество — целеустремленность. Все остальные можно развить в процессе занятий йогой.

Почему только асан (упражнений) недостаточно? Известно, что почти 80% токсинов выводятся из организма через дыхание, в то время как обычно люди используют легкие лишь на треть. Курсы йоги включают преподавание техники дыхания, которая базируется на идее существования в человеке и в окружающем его мире неких универсальных ритмов, и на необходимости достижения их полной гармонии.

Вспомните, маленькие дети едят совсем немного, но при этом их энергия буквально бесконечна. А секрет прост – они дышат не так, как взрослые. Именно поэтому школа йоги учит правильно дышать заново. Ведь тогда и о быстрой утомляемости, и проблемах лишнего веса можно позабыть.

Видеогаллерея - Йога практики.

 

 

Почему нас выбирают:

  • Единый абонемент на танцы, фитнес и йогу у любых педагогов
  • Работаем с марта 2004 года - 14 лет!
  • Обучаем начинающих и продолжающих, взрослых и детей
  • 5 минут езды от м."Чернышевская", "Пл. Восстания", "Пл. Ал. Невского"
  • Воспитываем профессиональных танцоров и тренеров с возможностью заработка
  • Фешенебельный Бизнес центр "Базель" Центральный район СПб
  • Потрясающие отчётные спектакли с профессиональными актерами
  • Оборудованный зал для танцев, фитнеса и йоги 
  • Участие в конкурсах, фестивалях, вечеринках для всех желающих
  • Просторный холл, кафе, раздевалки, вентиляция, кондиционирование
  • Танцевальное ателье, магазин танцевальной одежды и обуви

 

НАПОМИНАЕМ ЧТО У НАС:

 - единый абонемент на танцы, фитнес и йогу у любых педагогов

- и всегда действуют акции и скидки

Посмотреть расписание занятий танцами, фитнесом и йогой

Если ты не нашел искомого танцевального или фитнес направления в нашем расписании, не спеши расстраиваться:

  • Во-первых, ты всегда можешь записаться на индивидуальные занятия танцами и фитнесом;
  • Во-вторых, ты можешь оставить у нас заявку на создание группы по интересующему тебя танцевальному или фитнес направлению, мы соберем группу и позовем тебя на занятия.

Так что не откладывай:

запишись на любой урок танцев, йоги или фитнеса в любую группу;

или оставь заявку на формирование группы;

или запишись на ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК по любому направлению!

Записаться на пробное занятие танцами и фитнесом, открытые уроки танцев и фитнеса

ЗВОНИ ПРЯМО СЕЙЧАС СПб:

 +7 (812) 921-0376

Задай вопрос или закажи обратный звонок.

ПРИХОДИ:

Санкт-Петербург, Центральный район, Смольнинское, улица Новгородская, дом 23, БЦ "Базель" (Центральный вход до 20-00, 3 этаж. Вход через калитку "Ресторана северной кухни МÖ" после 20-00)

ст.м."Чернышевская", "Площадь Восстания", "Площадь Александра Невского", СПб, Петербург.

до нас ходит прямой общественный транспорт со всех районов горда, так как мы находимся близ УФМС.

 

Яндекс Карта

Открыть карту
Закрыть карту
Поделиться