Вечерняя йога для начинающих!

Центр йоги предлагает занятия всеми видами йоги утром, днем и вечером. Также практикуем интенсивные группы йоги выходного дня. Спешите на занятия йогой! Все вопросы по йоге пишем сюда. Также обмениваемся опытом и впечатлениями от уроков йоги.
Ответить
Аватара пользователя
Julie
Сообщения: 138
Зарегистрирован: Пн июн 11, 2007 7:01 pm
Контактная информация:

Вечерняя йога для начинающих!

Сообщение Julie » Пн авг 30, 2010 1:15 pm

Дорогие друзья, рады пригласить вас на йогу для начинающих в спортивно-танцевальный клуб Экспромт.
Je suis venu! J'ai vu! J'ai vaincu!

Аватара пользователя
Мариночка
Сообщения: 191
Зарегистрирован: Ср фев 20, 2008 12:47 pm

Вечерняя йога для начинающих!

Сообщение Мариночка » Чт май 12, 2011 6:28 pm

Йога вечером - прекрасный повод расслабиться в конце тяжелого рабочего дня, потянуть все мышцы Вашего тела, отдохнуть телом и душой!)
Педагог Ольга Бокова!)

Аватара пользователя
admin
Site Admin
Сообщения: 66
Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 2:04 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Вечерняя йога для начинающих!

Сообщение admin » Чт авг 10, 2017 1:44 am

Вечерние занятия хатха йогой у Александра Шанцева проходят по Средам с 20-40 до 22-40.

Изображение

Приходите по адресу: Метро Нарвская, ул Промышленная д 6.
Звоните: 921-0376.
Школа танцев «Экспромт».
Наша группа в контакте.
В каждой жизни есть место Экспромту! applause
Школа танцев, фитнес клуб и центр йоги "Экспромт". +7(812)921-0376. СПб. ул. Новгородская, д.23, БЦ "Базель", офис 344.

Аватара пользователя
handy
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: Вт июл 18, 2006 6:25 pm
Контактная информация:

Re: Вечерняя йога для начинающих!

Сообщение handy » Вт ноя 28, 2017 6:09 am

Танец живота йогини вверх ногами. 😆👍😆
Совместное творчество нашего непревзойденного инструктора йоги Александра Шанцева и его ученицы, а также ученицы танца живота Натальи Красильщиковой. Красивый клип с ширшасана, стойкой на голове.

Спешите посетить йога-практики

Вечерние занятия хатха йогой у Александра Шанцева проходят по Средам с 20-40 до 22-40 (2 часа)


phpBB [video]


phpBB [video]
It's a kind of Magic! ok2
Ваша Александра Усанова, преподаватель школы восточных танцев и школы цыганских танцев "Экспромт".
Жду всех: СПб, ул. Новгородская, д. 23. БЦ "Базель". Офис 344
+7 (812) 921-0376 yahoo

Аватара пользователя
handy
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: Вт июл 18, 2006 6:25 pm
Контактная информация:

Re: Вечерняя йога для начинающих!

Сообщение handy » Сб дек 02, 2017 12:50 pm

Вечерняя йога для начинающих и продолжающих у Александра Шанцева проходит по средам в 20-40. Занятие длится 2 часа!!!


Для тех, кто только начинает занятия йогой, любопытно будет посмотреть этот небольшой фильм в 10 частях, созданный нашим любимым ГУРУ, инструктором йоги, йоготерапевтом, Александром Шанцевым!
Смотрите, вникайте, вдохновляйтесь!!!

Философия йоги

phpBB [video]


Йога и спорт

phpBB [video]


Виды йоги

phpBB [video]


Хатха Йога

phpBB [video]


Аштанга йога

phpBB [video]


Йога замедленных движений

phpBB [video]


Комплекс "Приветствие Солнцу"

phpBB [video]


Йога и питание

phpBB [video]


Тантра йога

phpBB [video]
It's a kind of Magic! ok2
Ваша Александра Усанова, преподаватель школы восточных танцев и школы цыганских танцев "Экспромт".
Жду всех: СПб, ул. Новгородская, д. 23. БЦ "Базель". Офис 344
+7 (812) 921-0376 yahoo

Аватара пользователя
admin
Site Admin
Сообщения: 66
Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 2:04 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Вечерняя йога для начинающих!

Сообщение admin » Пн июл 02, 2018 12:27 am

Записывайся в вечерние группы по хатха-йоге в среду в 20-15 по телефону 921-03-76 applause applause applause

Занятия хатха-йогой после тяжелого трудового дня помогут успокоить тело и дух, восстановят силы, подготовят организм к полноценному отдыху ночью angel

Приглашаем всех на утренние занятия йогой!
Расписание: среда 20-15)

Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули:

-асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным, суставы и позвоночник — гибкими и подвижными;

-пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции, снять стресс и психоэмоциональное напряжение;

-концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека;

-медитацию (расслабление, релаксацию), дающую возможность услышать себя "настоящего".


☎ +7(812)921-0376.


Сайт: x-promt.ru/styles/joga, телефон 921-03-76
сайт: https://x-promt.ru/
Вложения
DSC03272a.jpg
Занятий йогой вечером
DSC03258a.jpg
Занятий йогой вечером
DSC03229a.jpg
Занятий йогой вечером
В каждой жизни есть место Экспромту! applause
Школа танцев, фитнес клуб и центр йоги "Экспромт". +7(812)921-0376. СПб. ул. Новгородская, д.23, БЦ "Базель", офис 344.

Ответить

Вернуться в «Йога. Йога центр, студия йоги, йога практики»