Вечерняя йога для начинающих!
Вечерняя йога для начинающих!
Дорогие друзья, рады пригласить вас на йогу для начинающих в спортивно-танцевальный клуб Экспромт.
Je suis venu! J'ai vu! J'ai vaincu!
Вечерняя йога для начинающих!
Йога вечером - прекрасный повод расслабиться в конце тяжелого рабочего дня, потянуть все мышцы Вашего тела, отдохнуть телом и душой!)
Педагог Ольга Бокова!)
Педагог Ольга Бокова!)
-
admin
- Site Admin
- Сообщения: 66
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 2:04 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: Вечерняя йога для начинающих!
Вечерние занятия хатха йогой у Александра Шанцева проходят по Средам с 20-40 до 22-40.
Приходите по адресу: Метро Нарвская, ул Промышленная д 6.
Звоните: 921-0376.
Школа танцев «Экспромт».
Наша группа в контакте.
Приходите по адресу: Метро Нарвская, ул Промышленная д 6.
Звоните: 921-0376.
Школа танцев «Экспромт».
Наша группа в контакте.
В каждой жизни есть место Экспромту! 
Школа танцев, фитнес клуб и центр йоги "Экспромт". +7(812)921-0376. СПб. ул. Новгородская, д.23, БЦ "Базель", офис 344.
Школа танцев, фитнес клуб и центр йоги "Экспромт". +7(812)921-0376. СПб. ул. Новгородская, д.23, БЦ "Базель", офис 344.
Re: Вечерняя йога для начинающих!
Танец живота йогини вверх ногами. 
Совместное творчество нашего непревзойденного инструктора йоги Александра Шанцева и его ученицы, а также ученицы танца живота Натальи Красильщиковой. Красивый клип с ширшасана, стойкой на голове.
Спешите посетить йога-практики
Вечерние занятия хатха йогой у Александра Шанцева проходят по Средам с 20-40 до 22-40 (2 часа)
Совместное творчество нашего непревзойденного инструктора йоги Александра Шанцева и его ученицы, а также ученицы танца живота Натальи Красильщиковой. Красивый клип с ширшасана, стойкой на голове.
Спешите посетить йога-практики
Вечерние занятия хатха йогой у Александра Шанцева проходят по Средам с 20-40 до 22-40 (2 часа)
It's a kind of Magic! 
Ваша Александра Усанова, преподаватель школы восточных танцев и школы цыганских танцев "Экспромт".
Жду всех: СПб, ул. Новгородская, д. 23. БЦ "Базель". Офис 344
+7 (812) 921-0376
Ваша Александра Усанова, преподаватель школы восточных танцев и школы цыганских танцев "Экспромт".
Жду всех: СПб, ул. Новгородская, д. 23. БЦ "Базель". Офис 344
+7 (812) 921-0376
Re: Вечерняя йога для начинающих!
Вечерняя йога для начинающих и продолжающих у Александра Шанцева проходит по средам в 20-40. Занятие длится 2 часа!!!
Для тех, кто только начинает занятия йогой, любопытно будет посмотреть этот небольшой фильм в 10 частях, созданный нашим любимым ГУРУ, инструктором йоги, йоготерапевтом, Александром Шанцевым!
Смотрите, вникайте, вдохновляйтесь!!!
Философия йоги
Йога и спорт
Виды йоги
Хатха Йога
Аштанга йога
Йога замедленных движений
Комплекс "Приветствие Солнцу"
Йога и питание
Тантра йога
Для тех, кто только начинает занятия йогой, любопытно будет посмотреть этот небольшой фильм в 10 частях, созданный нашим любимым ГУРУ, инструктором йоги, йоготерапевтом, Александром Шанцевым!
Смотрите, вникайте, вдохновляйтесь!!!
Философия йоги
Йога и спорт
Виды йоги
Хатха Йога
Аштанга йога
Йога замедленных движений
Комплекс "Приветствие Солнцу"
Йога и питание
Тантра йога
It's a kind of Magic!
Ваша Александра Усанова, преподаватель школы восточных танцев и школы цыганских танцев "Экспромт".
Жду всех: СПб, ул. Новгородская, д. 23. БЦ "Базель". Офис 344
+7 (812) 921-0376
Ваша Александра Усанова, преподаватель школы восточных танцев и школы цыганских танцев "Экспромт".
Жду всех: СПб, ул. Новгородская, д. 23. БЦ "Базель". Офис 344
+7 (812) 921-0376
-
admin
- Site Admin
- Сообщения: 66
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 2:04 pm
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: Вечерняя йога для начинающих!
Записывайся в вечерние группы по хатха-йоге в среду в 20-15 по телефону 921-03-76
Занятия хатха-йогой после тяжелого трудового дня помогут успокоить тело и дух, восстановят силы, подготовят организм к полноценному отдыху ночью
Приглашаем всех на утренние занятия йогой!
Расписание: среда 20-15)
Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули:
-асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным, суставы и позвоночник — гибкими и подвижными;
-пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции, снять стресс и психоэмоциональное напряжение;
-концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека;
-медитацию (расслабление, релаксацию), дающую возможность услышать себя "настоящего".
☎ +7(812)921-0376.
Сайт: x-promt.ru/styles/joga, телефон 921-03-76
сайт: https://x-promt.ru/
Занятия хатха-йогой после тяжелого трудового дня помогут успокоить тело и дух, восстановят силы, подготовят организм к полноценному отдыху ночью
Приглашаем всех на утренние занятия йогой!
Расписание: среда 20-15)
Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули:
-асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным, суставы и позвоночник — гибкими и подвижными;
-пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции, снять стресс и психоэмоциональное напряжение;
-концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека;
-медитацию (расслабление, релаксацию), дающую возможность услышать себя "настоящего".
☎ +7(812)921-0376.
Сайт: x-promt.ru/styles/joga, телефон 921-03-76
сайт: https://x-promt.ru/
- Вложения
-
- Занятий йогой вечером
-
- Занятий йогой вечером
-
- Занятий йогой вечером
В каждой жизни есть место Экспромту!
Школа танцев, фитнес клуб и центр йоги "Экспромт". +7(812)921-0376. СПб. ул. Новгородская, д.23, БЦ "Базель", офис 344.
Школа танцев, фитнес клуб и центр йоги "Экспромт". +7(812)921-0376. СПб. ул. Новгородская, д.23, БЦ "Базель", офис 344.