Новости

Танцы и йога. Новое расписание! С 01 СЕНТЯБРЯ 2021 года.

Понедельник:

- 18-00 ЦЫГАНСКИЕ ТАНЦЫ;

- 19-00 ТАНЕЦ ЖИВОТА.

Среда:

- 18-00 ЙОГА-СТРЕТЧИНГ-ЛФК (В ОДНОМ ФЛАКОНЕ);

- 19-00 ТАНЕЦ ЖИВОТА;

- 20-00 ЦЫГАНСКИЕ ТАНЦЫ.

"Моя бабушка курит трубку" Евгений Берлин и танцевальный коллектив "Экспромт". Танец, песня.

ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ https://vk.com/sashusan

ИЛИ ЗВОНИЕ +79119210376

 

Цыганские танцы! Новый набор в группы!

Хочешь получить море положительных эмоций для души, или, даже, зажигать в цыганском ансамбле?

Приходи к Александре Усановой  в начинающие и продолжающие группы по  цыганскому танцу.

Цыганский танец . Школа цыганского танца "Экспромт"

РАСПИСАНИЕ уроков по Цыганскому Танцу ДЛЯ НАЧИНАЮЩЕГО И СРЕДНЕГО УРОВНЯ: 

Понедельник - 18.00 


РАСПИСАНИЕ уроков по Цыганскому Танцу ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ: 

Среда - 20.00 - цыганский ансамбль

Запишись на любой урок танцев, йоги или фитнеса в любую группу.

Или оставь заявку на формирование группы.

Или запишись на ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК по любому направлению!

Записаться на пробное занятие танцами и фитнесом, открытые уроки танцев и фитнеса

Новый набор на восточные танцы живота!

Набор на восточные танцы живота по Понедельникам и Средам в 19-00. СПЕШИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА ТАНЕЦ ЖИВОТА!

Песня про коронавирус, танец живота. @Xpromt.Dance feat @Berlin.Evgeniy presents "Карантинизация".

Вот такой клип мы подготовили с нашими ученицами на самоизоляции с актером и певцом Евгением Берлиным.

А вот и видео с международного ОНЛАЙН концерта "Всемирная Раскарантинизация"

"Диско Партизаны" Евгений Берлин, цыганское шоу, ансамбль цыганского и восточного танца "Экспромт"

 

Спешите записаться на обучение танцу живота. Вот так проходят наши занятия.

Танец живота, восточный танец цыганский (фьюжн) "Gelem, gelem" Aggeliki Toumbanaki - Джелем, джелем

А это тот же самый готовый танец живота в костюме.

Танец живота, восточный танец цыганский (фьюжн) "Gelem, gelem" Aggeliki Toumbanaki - Джелем, джелем

 

Что подарить?! Подарочный сертификат в школу танцев!

Будьте оригинальными, дарите эмоции!


Не знаете, что подарить на день рождения, свадьбу или любой другой праздник? У нас есть отличные предложения - подарочные сертификаты на танцы, фитнес, йогу, солярий, массаж, выступления танцоров!

- абонемент на танцы от 1500 рублей

Жми, чтобы заказать сертификат

Закажите необычный подарок - выступление танцоров!

Закажите необычный подарок - выступление танцоров! Он никого не оставит равнодушным! Выступающие могут, также, провести мастер класс и увлечь в танец всех гостей!

Подробности и цены узнавайте у администраторов клуба! Звоните прямо сейчас +7(911) 921-0376 ! Или закажите онлайн.

 

Цыганское Шоу. Сергей Тарасов. Заказать артистов на праздник. Цыганский ансамбль пригласить.

Артист Евгений Берлин, цыганское шоу "Цыганизация 2020" и ансамбль цыганского танца "Экспромт"


 

СУПЕРНОВОСТЬ! Онлайн школа танца живота и цыганского танца Александры Усановой набирает учеников!

Как научиться танцу живота и цыганскому танцу из любой точки мира?

Мы сделали это - наша онлайн школа восточных и цыганских танцев начала свою работу, набираем учеников, обучаем танцу живота  и цыганскому танцу онлайн в любой точке мира!

Как на 333% стать счастливее при помощи танца живота за 2 месяца. Приглашение на мастер класс.

 

Онлайн школа танца живота  и цыганского танца стартонула!

Танец живота- обучение онлайн по видео!

Посмотрите приглашение на Бесплатный Мастер класс "Как за 2 месяца стать на 333% здоровее, успешнее, привлекательнее, сексуальнее и счастливее, не выходя из дома, изучая восточные танцы по видео! Кто знает, возможно вы искали именно этот обучающий курс по танцу живота.

А для самых страстных и темпераментных женщин и девушек, тех, кто хочет научиться цыганочке, приглашение на специальный обучающий курс по цыганскому танцу "Техника цыганского танца + постановки 3-х уровней сложности" 

 

Чтобы посмотреть Мастер Классы по танцам живота и цыганочке целиком - переходите по ссылкам, регистрируйтесь и получайте доступ .

Позитив! Песня о коронавирусе "Цыганская коронавирусная".

Дорогие друзья: русские, цыгане, итальянцы, испанцы, турки, марокканцы, немцы и вся остальная Планета людей!

Мы не могли пропустить и не отметить сей знаменательный день, 01 апреля, даже в разгар тяжелых и жестоких событий.

Но все знают, что только юмор и сатира и философское отношение к жизни могут поддержать людей в самых, казалось бы, не весёлых ситуациях!

Мы создали этот клип в совершенно чрезвычайных обстоятельствах: впопыхах (ведь все срочно уходили на карантин) и ОНЛАЙН (сейчас это самое модное слово).

Но в нём есть самое главное - наша ЭКСПРОМТОВСКАЯ душа и неизменно великолепный вокал Евгения Берлина.

"Цыганская коронавирусная" песня Яшки-Цыгана. Евгений Берлин, ансамбль цыганского и восточного танца


Спасибо, Евгений за то, что нашел время в этих сумбурных обстоятельствах и помог осушествить задумку с онлайн-клипом).

Спасибо девчёнкам, кто сумел вырваться на, практически, последний урок перед карантином!

 
И спасибо всем, кто любит нас, поддерживает, и следит за нашим творчеством даже сейчас!

С ДНЁМ ДУРАКА вас, друзья!

Хотите еще больше позитива?

Присоединяйтесь к нашим соообществам Цыганский танец. Школа цыганского танца ЭкспромтШКОЛА ТАНЦА ЖИВОТА. Восточный танец, студия.

Вступайте в "Клуб берлиноманов" И приглашайте друзей

Страницы артиста в соц сетях! Не забывайте подписываться. И вам полезно и артисту приятно.

ВКонтакте
Одноклассники
Фейсбук
Инстаграм

Ютюб Канал

Песня о коронавирусе "Цыганская коронавирусная".

Новый набор на восточные танцы!

Раскрась жизнь яркими красками!

Давно мечтала заняться восточными танцами?
Приходи к Александре Усановой  в начинающие и продолжающие группы по танцу живота  для взрослых.

На восточные танцы для детей приглашаем девочек и мальчиков, начиная с 5 лет. 


 

 

Восточные танцы - это чарующая пластика и отменное здоровье!!! 

Занятия проходят днем и вечером в будни и по выходным. Будем рады всех видеть на занятиях.

РАСПИСАНИЕ уроков по Танцу Живота ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ взрослых

Преподаватель: Александра Усанова 

Вторник, Четверг 13-15 (под запись)
Вторник, Четверг, Пятница 18-15


РАСПИСАНИЕ уроков по Танцу Живота ДЛЯ ДЕТЕЙ


Преподаватель: Александра Усанова 

Среда 16-15 (под запись)
 
Занятия в открытых группах для начинающих, а также занятия в детских группах можно совмещать по одному абонементу у разных педагогов по разным направлениям.

РАСПИСАНИЕ уроков по Танцу Живота ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ

Преподаватель: Александра Усанова 
Вторник, Пятница 19-15, 
Четверг 14-15 
 

И напоследок - отличный подарок для всех! 

Для всех, кто занимается восточными танцами 5 полноценных видео уроков по танцу живота для начинающих и среднего уровня обучения от Александры Усановой. 

Урок1. Танец живота, восточные танцы, арабский танец. Школа танцев "Экспромт"

Урок 2. Танец живота, восточные танцы, арабский танец. Школа танцев "Экспромт"

Урок 3. Танец живота, восточные танцы, арабский танец. Школа танцев "Экспромт"

Урок 4. Танец живота, восточные танцы, арабский танец. Школа танцев "Экспромт"

Урок 5. Танец живота, восточные танцы, арабский танец. Школа танцев "Экспромт"

Запишись на любой урок танцев, йоги или фитнеса в любую группу.

Или оставь заявку на формирование группы.

Или запишись на ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК по любому направлению!

Записаться на пробное занятие танцами и фитнесом, открытые уроки танцев и фитнеса

Танцевальные костюмы в прокат и на продажу!

Измени имидж!

Вы планируете карнавал или другой костюмированный праздник? А у нас есть танцевальные костюмы в прокат и на продажу на разные случаи: цыганские, восточные, бальные, костюмы сказочных пероснажей и т.п.!
Цены на аренду костюмов для танцев умеренные, зависят от стоимости танцевального костюма. Особо полюбившуюся вещь можно выкупить!

Базовая стоимость танцевального или театрального костюма в аренду 1500 рублей на 2-е суток. На счет покупки костюма уточняйте у администратора.

 

Йога практики в "Экспромте"!

Пришло время -  займись своим телом!

Занятия йогой утром, вечером в выходные дни и будние дни!

Жизнь наша все ускоряется, набирает темп и надо учиться останавливаться и расслабляться! Именно поэтому мы решили предложить вам в нашей студии фитнеса различные йога практики:

Хатха йога вечером Среда в  20.15 (2 часа) 

Хатха йога утром Суббота 10.15 (2 часа)


Создай гармонию тела и души!

А вот видео-отрывки стойки на голове от Натальи. Йога.

Йога. Танец живота вверх ногами. "Экспромт", школа танцев, студия фитнеса и йоги

Йога. Танец вверх ногами. "Экспромт", школа танцев, студия фитнеса и йоги

Запишись на любой урок танцев, йоги или фитнеса в любую группу.

Или оставь заявку на формирование группы.

Или запишись на ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК по любому направлению!

Записаться на пробное занятие танцами и фитнесом, открытые уроки танцев и фитнеса

Как быстро похудеть к лету?

Караул! Весна. Скоро пляжный сезон! Да, да, многие повезут свои "жирки" на море. И, ведь, будет стыдно. Перичитываю статью, написанную самолично 10 лет тому назад, смотрю видео ролики, на которых я худее на 25 кг. Приобретаю решительность и мотивацию. Начну оголяться для принятия соленчных ванн не в Грециях, а в Токсово! Для начала, спрячусь в кустиках и подставлю поросячьи бочка солнышку...
 
Нет. О чем это я? Я уже через 2 недели обрету приемлемую форму! Спорим? Верите ли вы, что я похудею, танцуя? А вы? Вы со мной? Тогда читайте статью по ссылке, как похудеть быстро и легко.
 
На этой фотке я. И это не фотошоп! Разница на фото в 2 месяца. Похудела на 25 кг. Вы скажете, что на первой фотке я толстая и веселая, а на второй худая и грустная? Да, взгрустнула, жаль было упущенных лет проживания в клетке из собственных "белков, жиров и углеводов", которые меня чуть не погубили.
 
Худеть, танцуя, мы будем с сегодняшнего дня прямо в школе танцев. У нас единый абонемент на танцы, фитнес и йогу! Так что худение просто неизбежно при сочетании танцев с другими занятиями!

Искренне ваша, Александра Усанова.

Если важен результат - нужен персональный тренер!

Эффективность выше с личным тренером!

Опытные педагоги-хореографы  и тренеры  студии танцев, йоги и фитнеса "Экспромт" составят вам индивидуальную программу тренировок, которая будет зависеть от цели занятий и проведут индивидуальный урок танцевиндивидуальную фитнес тренировку или индивидуальное занятие йогой!

 

 

А цели у нас одни-быть здоровой, красивой, гибкой, стройной и далее по списку. Личный фитнес тренер поможет вам в достижении этой цели гораздо быстрее и эфективнее, чем на групповых занятиях танцами, йогой и фитнесом.

Выбирайте персонального тренера и вперед заниматься танцамми, фитнесом или йогой индивидуально.

Запишись на ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК по любому направлению!

Записаться на пробное занятие танцами и фитнесом, открытые уроки танцев и фитнеса

ЛФК (Лечебная физкультура) - набор в группы!!!

Исцели тело!

Идет набор на групповые занятия ЛФК (лечебной физкультурой, лечебно-физической культурой).

В занятия ЛФК для взрослых и детей будут входить лечебные упражнения для позвоночника и суставная гимнастика. Ждем также пенсионеров на занятия ЛФК, леченой физкультурой.
Все подробности о занятиях у администратора:)

Источник:http://kudakrasivee.ru/aktivnyj-obraz-zhizni/gimnastika/stretching-chto-eto-takoe.html

Запишись на любой урок танцев, йоги или фитнеса в любую группу.

Или оставь заявку на формирование группы.

Или запишись на ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК по любому направлению!

Записаться на пробное занятие танцами и фитнесом, открытые уроки танцев и фитнеса

Восточный танец (танец живота) для детей!

Примерь роль восточной красавицы! Окунись в сказку!

С древности обучение восточным танцам начинали с раннего детства.  Танец живота для детей — это отличная возможность  познать культуру Востока, научиться управлять своим телом, развивать в себе пластику и женственность. 

Детский восточный танец тренирует координацию, пластику, плавность и чёткость движений под музыку - всю грацию девочки, девушки, женщины. Уже после нескольких месяцев занятий мышцы и связки станут более эластичными, формируя гибкое, упругое тело. Очень полезны эти занятия для мышц спины. Ведь они образуют каркас для позвоночника, который поддерживает его в правильном положении. В результате формируется правильная осанка, которая является немаловажным фактором для детского организма. Очень важно, что, окунувшись в восточные ритмы, ребенок научится чувствовать свое тело. Девочка почувствует в себе актрису, все природное кокетство и загадочность проявятся в ней.

Александра Усанова  начинает набор в детскую группу по Танцу живота в среду в 16.30 (второй час подберем по желанию).

 

Запишись на любой урок танцев, йоги или фитнеса в любую группу.

Или оставь заявку на формирование группы.

Или запишись на ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОК по любому направлению!

Записаться на пробное занятие танцами и фитнесом, открытые уроки танцев и фитнеса

ЗВОНИ ПРЯМО СЕЙЧАС СПб:

 +7 (911) 921-0376

Задай вопрос или закажи обратный звонок.

ПРИХОДИ:

​Санкт-Петербург, Центральный район, ул. Рубинштейна, 29/28. Вход с улицы, 2 этаж

ст.м."Владимирская", "Достоевская", СПб, Петербурург.

 

Россия, Ленинградская область, Всеволожский район, пос. Мурино, ул.Шувалова/бул.Менделеева

ст.м."Девяткино",  "Гражданский Проспект", СПб, Петербург.

 

 

Яндекс Карта

Открыть карту
Закрыть карту
Поделиться